Manfaat Berkumur untuk Kesehatan Mulut

17 September 2024 | Admin

Ditinjau oleh : Drg. Senopati

Kesehatan mulut adalah bagian penting dari kesehatan keseluruhan yang sering kita abaikan. Salah satu cara untuk menjaga kebersihan mulut adalah dengan berkumur. Berkumur termungkin terdengar seperti kegiatan yang sangat remeh tapi selain menyegarkan, berkumur secara rutin dapat membantu menjaga kebersihan mulut. Artikel ini akan membahas manfaat berkumur secara mendetail dan memberikan panduan tentang cara berkumur yang benar serta tips memilih obat kumur yang sesuai.

Daftar Isi

1. Apa Itu Berkumur?
2. Manfaat Berkumur bagi Kesehatan Mulut
3. Cara Berkumur yang Benar
4. Tips Memilih Obat Kumur yang Tepat
5. Obat Kumur Sariawan Bebas Rasa Perih

Apa Itu Berkumur?

Berkumur adalah tindakan membilas mulut dengan cairan tertentu, biasanya obat kumur, selama beberapa detik. Tujuannya adalah untuk membersihkan mulut, mengurangi bakteri, dan memberikan perlindungan tambahan pada gigi dan gusi. Ada berbagai jenis obat kumur yang tersedia, termasuk yang mengandung antiseptik, fluoride, atau bahan herbal.

Manfaat Berkumur bagi Kesehatan Mulut

1. Membersihkan Sisa Makanan dan Plak
   Berkumur membantu menghilangkan sisa-sisa makanan yang mungkin tertinggal di antara gigi, yang dapat menyebabkan pembentukan plak. Plak yang tidak dihilangkan dapat mengarah pada karies dan penyakit gusi.
2. Mengurangi Bau Mulut (Halitosis)
   Obat kumur yang mengandung antiseptik dapat membantu membunuh bakteri penyebab bau mulut. Berkumur secara rutin membantu menjaga nafas tetap segar dan mengurangi risiko halitosis.
3. Mencegah Penyakit Gusi
   Berkumur dengan obat kumur antiseptik membantu mengurangi jumlah bakteri penyebab radang gusi seperti gingivitis dan periodontitis. Hal ini penting untuk menjaga kesehatan gusi dan mencegah penyakit mulut yang lebih serius.
4. Melindungi dari Karies dan Gigi Berlubang
   Beberapa obat kumur mengandung fluoride, yang membantu memperkuat enamel gigi dan melindunginya dari asam dan bakteri yang dapat menyebabkan gigi berlubang.
5. Menyembuhkan Luka dan Iritasi pada Mulut
   Berkumur dengan larutan air garam atau obat kumur khusus dapat membantu mempercepat penyembuhan luka atau sariawan di mulut serta mengurangi rasa sakit dan iritasi.
6. Mengontrol Penumpukan Bakteri
   Berkumur secara teratur membantu mengontrol populasi bakteri di mulut, mengurangi risiko infeksi dan peradangan pada gusi serta area mulut lainnya.
7. Mengurangi Risiko Infeksi Tenggorokan dan Saluran Pernapasan
   Berkumur dengan larutan antiseptik atau air garam hangat dapat membantu mencegah infeksi tenggorokan dan meringankan gejala seperti sakit tenggorokan.
8. Mencegah terjadinya sariawan
   Berkumur secara teratur dapat mengontrol penyakit mulut yang sering dialami sebagian orang seperti, misalnya sariawan. Namun apabila kita mengalami sariawan kini tidak perlu khawatir, karena sekarang ada Aloclair Plus Mouthwash, obat sariawan dalam bentuk obat kumur yang pastinya bebas rasa perih ketika diaplikasikan.

Cara Berkumur yang Benar

Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari berkumur, ikuti langkah-langkah berikut:

1. Ambil sejumlah kecil obat kumur sesuai petunjuk.
2. Berkumur selama 30 detik hingga 1 menit.
3. Jangan menelan obat kumur.
4. Setelah berkumur, hindari makan atau minum selama 30 menit untuk memastikan obat kumur bekerja efektif.

Tips Memilih Obat Kumur yang Tepat

• Periksa Kandungan: Pilih obat kumur yang sesuai dengan kebutuhan kesehatan mulut Anda, seperti yang mengandung fluoride atau antiseptik.
• Hindari Alkohol: Jika Anda memiliki mulut kering atau sensitif, pilih produk tanpa alkohol untuk menghindari iritasi.
• Konsultasikan dengan Dokter Gigi: Jika Anda memiliki kondisi mulut khusus, berkonsultasilah dengan dokter gigi untuk rekomendasi yang tepat.

Aloclair Plus Mouthwash: Obat Kumur Sariawan Bebas Rasa Perih

Aloclair Plus Mouthwash dirancang khusus untuk menjaga kesehatan mulut kita, Aloclair Plus Mouthwash dapat meredakan nyeri akibat sariawan dan luka mulut tanpa menimbulkan sensasi perih. Produk ini mengandung bahan-bahan alami seperti aloe vera dan asam hialuronat, yang membantu meredakan peradangan, mempercepat penyembuhan, serta membentuk lapisan pelindung di atas luka.

Berikut beberapa alasan mengapa kita memilih Aloclair Plus:

• Bebas alkohol, sehingga tidak menimbulkan rasa terbakar saat berkumur.
• Mengandung bahan alami, seperti aloe vera, yang membantu proses penyembuhan secara alami.
• Cepat meredakan nyeri tanpa sensasi tidak nyaman.
• Aman digunakan oleh anak-anak dan orang dewasa.

Keunggulan ini membuat Aloclair Plus cocok digunakan untuk siapa saja, terutama bagi mereka yang ingin meredakan sariawan tanpa khawatir akan rasa sakit tambahan. Aloclair Plus Mouthwash dapat ditemukan di marketplace tokopedia. Yuk, sedia Aloclair Plus di rumah!

Berkumur adalah bagian penting dari rutinitas perawatan kesehatan mulut yang dapat memberikan berbagai manfaat, mulai dari mengurangi bau mulut hingga mencegah penyakit mulut dan gusi. Dengan menggunakan obat kumur yang tepat dan berkumur secara rutin, Anda dapat menjaga kesehatan mulut dan meningkatkan kualitas hidup Anda.

Referensi

• (2022). Berkumur dan Ber-gargle Untuk Kesehatan Mulut. Alodokter. https://www.alodokter.com/berkumur-dan-bergargle-untuk-kesehatan-mulut
• McGrath C, Clarkson J, Glenny AM, Walsh LJ, Hua F. Effectiveness of Mouthwashes in Managing Oral Diseases and Conditions: Do They Have a Role? Int Dent J. 2023 Nov;73 Suppl 2(Suppl 2):S69-S73. doi: 10.1016/j.identj.2023.08.014. Epub 2023 Oct 20. PMID: 37867064; PMCID: PMC10690548.
• Brookes ZLS, Bescos R, Belfield LA, Ali K, Roberts A. Current uses of chlorhexidine for management of oral disease: a narrative review. J Dent. 2020 Dec;103:103497. doi: 10.1016/j.jdent.2020.103497. Epub 2020 Oct 17. PMID: 33075450; PMCID: PMC7567658.
• Diakses 1 september: Aloclair Plus. “ALOCLAIR PLUS MOUTHWASH”. https://aloclair.id/product/mouthwash